阿胶糕一年四季都可以吃。
① 秋冬可以滋养身体,炎热的夏天可以帮助你提神醒脑,恢复食欲。
② 阿胶糕能滋阴润燥,提神醒脑,增强活力。所以夏天冷藏后,它的口感也会受到影响。
③ 除非工业胶做的阿胶经不起冷藏,否则冷藏后口感会变得很差。
2.什么时候吃阿胶糕很好饭前半小时很好
① 饭前半小时很好,因为空腹吃阿胶糕有助于阿胶糕的吸收。
② 不过脾胃虚弱的朋友在这里需要注意,很好是饭后吃,有利于恢复。
③ 睡前一小时吃可以增加潜力。睡眠质量是月经期间,人感冒发烧。生病期间,他们需要停止吃阿胶糕。
④ 阿胶糕中阿胶含量高达20%,每天不宜超过4块。
⑤ 使用时不要吃白萝卜、大蒜、浓茶或油腻辛辣的冷食,以免影响滋补效果。
3.阿胶糕一天应该吃多少一般情况下,一天三块就可以了。
① 其实这个问题应该是基于个人的体质。
② 如果体质气虚热,一天一两片就可以了。办公室三四个人都可以。
③ 正常女性开始吃的时候,建议一天吃三块。
④ 使用一段时间后,他们可以根据自己的身体状况再添加一片。
⑤ 早上两片晚上一片很好,早餐可以帮助一天。
阿胶糕的制作方法与配料1.阿胶糕的辅料比例阿胶:1kg,黄酒:1000ml,核桃仁:1kg,去红枣:1kg,熟黑芝麻:1kg,枸杞:200g或半斤,黄冰糖:200g或半斤。
2.阿胶糕的制作方法① 将阿胶敲成块,放入锅中。倒入1000ml黄酒,浸泡48小时。盖住它。
② 48小时后,浸泡过的阿胶表面会浮上一层乳白色的大豆油。
③ 将油纸(在油纸上均匀涂一层油)铺在垫板上,放在一边备用。
④ 4开大火烧开,加入黄色冰糖(冰糖粉或块即可)。刚开始用中火煮,煮胶过程中一直用铲子搅拌,搅拌过程中有堵铲的感觉,转小火继续搅拌。
⑤ 煮胶时会出现大气泡(液泡)。
⑥ 出来基本就可以挂旗了。用铲子把阿胶铲起来看旗挂。挂旗一开始可能比较小。这个时候不要着急,继续煮,慢慢搅拌,直到大旗出现。
⑦ 横幅出现后,关火,然后按顺序加入辅料(依次搅拌,先放核桃搅拌均匀,再放红枣、枸杞搅拌均匀,很后放黑芝麻搅拌均匀(或者先按这个顺序放枸杞、红枣、核桃、黑芝麻)。添加辅料的过程不要拖延太久,迅速避免干燥和搅拌不良。
⑧ 辅料搅拌完全均匀后,开始出锅。
⑨ 将搅拌均匀的阿胶糕倒入定性盘中,用压板或手套压平(我习惯用手)。当我离开锅的时候,我会觉得满满的都是画。
⑩ 压实后,开始干燥,通常干燥12小时,然后将阿胶饼翻过来,另一面再干燥12小时(见阿胶饼软硬度时间不准时,你觉得硬度足够开始切割)
⑪ 先用刀切成条,再用切片机切成片。
⑫ 切片后,将切好的阿胶糕用糯米纸包裹,然后放入小袋中保存。天气热的时候可以放冰箱冷藏(一般可以保存半年)。
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